鈴村典子

鈴村典子(スズムラノリコ)
awareness studio凜🌹主宰(2008.10.15〜)

【経歴】
幼少期よりバレエ、1990年から某Jazzdanceカンパニーに所属し国内外公演に多数出演、JazzDanceWorldCongress in1999(USA)-Choreography competition-GoldAward受賞作品にてリードダンサーをつとめる。
1999年教員退職後ダンスに専念するが2003年足底軟部腫瘍摘出を機に引退

自身のリハビリを機にピラティスに出逢い、舞台に立つ人達をサポートする側になろうとからだの探究を始める。
フィットネスクラブでのインストラクターやパーソナルトレーナー、メディカルクリニック専属トレーナーなどを経て、高齢者ホーム運動指導 、某高校サッカーチームピラティス指導、企業での健康体操指導、カルチャーセンターでのビューティピラティスクラス指導、某女性誌野外イベント、ピラティス指導者育成(フィットネスクラブで2005年から。Polestarpilates®では2007年から〜現在Educatorとして養成コース指導中)、地元名古屋での地域健康増進事業協力、からだの機能解剖ワークショップ…etc.これまで様々な指導活動を行なっている。

【メッセージ】
多くの尊敬すべき指導者に巡り会い学び続けながら、日々自分のからだを通して機能的な美しいからだの使い方(ファンクショナルビューティ)を探究し続け、、一般のOLさんからご高齢者、ゴルフ競技者、プロダンサー、プロフェッショナルな運動指導者などなど多くの方々に私のこだわりをお伝えし続けながら一緒にファンクショナルビューティを実践中。
ピラティス、ジャイロトニックとジャイロキネシス、フランクリンメソッドを3本柱に、からだの機能性や繋がりのヒントとなるアナトミートレイン他様々なメソッドをそこに統合させて独自スタイルの視点を提供しています。
皆さまの何かしらのawareness のきっかけになる時間がご提供出来たら嬉しいです!


主要取得資格
NPCP-NCPT( Nationally Certified Pilates Teacher)
Polestarpilates®︎Educator
Franklinmethod®︎Level3Educator
Gyrokinesis&Gyroyonic Trainer
Franklinmethod®︎ Fascia Trainer for Face,Neck&Shoulder/Pelvicfloor/Lower back
健康運動指導士
2018.1月アリゾナ解剖実習修了
【担当講座】
『バンドでアクション、リアクション、アハ〜٩(ˊᗜˋ*)و』

腕や脚を使うという事がいかにコアに働きかけるのか、また、腕や脚が上手く使えるとコアコントロール力が上がるのだと言う意味をバンドを使って感じて頂けたら嬉しいです!

能登半島地震チャリティーレッスンとしてご提供しご好評頂いたクラスをアレンジしたものです。お馴染みのエクササイズの効果をぜひたっぷりと感じてみて下さい。きっとからだの奥深くから動き出しますよ٩(ˊᗜˋ*)و
あなたのその奥に眠る力をググイッと引き出してあげて下さい♪"

【持ち物】
長めのセラバンド1本と元気なからだとこころ(^^)
余白(40px)
運営事務局 株式会社Aulii │ MAIL:info@pilatesfesta.net │ TEL:03-6264-0567