鈴木 智
社会人ラグビーチームにてアスレティックトレーナーとして選手のリハビリを担当していた時、「選手の慢性障害やケガを減らし、パフォーマンスを上げるには？」と模索していた中、ヤムナメソッドと出会う。その後、創設者ヤムナ・ゼイクにヤムナメソッドの起源である手技の方法「ヤムナ・ボディ・ロジック」を直接本人から学ぶ。2014年から「Yamuna Studio & Store」（東京）の設立と運営に従事し、幅広いクライアントへのセッションとヤムナ指導者資格養成に携わる。
サンディエゴ州立大学 運動科学部卒
NATA公認アスレティックトレーナー
ヤムナボディローリング 資格トレーニングティーチャー
【担当講座】
《ヤムナでつなぐ、ボディとピラティス
Connecting your Body to Pilates by Yamuna》
あなたの「カラダ」、本当に繋がっていますか？
本セッションでは、特別設計されたヤムナボールを使って、骨、腱、筋肉を刺激しながら、下半身と上半身をコネクトさせるワークをご紹介いたします。
股関節から膝そして足への繋がり作ることで床反力を高めて、背骨と上半身の引き上げを向上させます。
脚の各関節の連動性を改善することで、ピラティスで獲得したしなやかな背骨を、より機能的で現実的なものへと変貌させていきましょう。
ピラティスだけでは「力が抜けない！動きが出ない！伸びたりない！」という方もぜひヤムナを体験してみてください！
多くのみなさまとPilates Festaで繋がれることを楽しみにしています！
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Connecting your Body to Pilates by Yamuna》
あなたの「カラダ」、本当に繋がっていますか？
本セッションでは、特別設計されたヤムナボールを使って、骨、腱、筋肉を刺激しながら、下半身と上半身をコネクトさせるワークをご紹介いたします。
股関節から膝そして足への繋がり作ることで床反力を高めて、背骨と上半身の引き上げを向上させます。
脚の各関節の連動性を改善することで、ピラティスで獲得したしなやかな背骨を、より機能的で現実的なものへと変貌させていきましょう。
ピラティスだけでは「力が抜けない！動きが出ない！伸びたりない！」という方もぜひヤムナを体験してみてください！
多くのみなさまとPilates Festaで繋がれることを楽しみにしています！