広島県在住、STUDIO BEEHIVE所属
ピラティス指導歴16年
幼少期から、腰椎の疾患があり、様々な運動を経てピラティスと出会う。
直感的に「良い」と感じ、学び始める。
現在も国内外のティーチャーから学びを続けながら、高齢者からダンサー、アスリート、様々なクライアントのニーズに合わせ、誰にでもできる運動としてピラティスを提供している。
また、Peak pilates matのインストラクター養成コースも開講しており、後進の育成にも力を注いでいる。
●Peak Pilates full certification
●Peak pilates mat masterinstructor
●Yamuna bodyrolling®practitioner
●Yamuna footfitness®practitioner

【担当講座】
9月16日(土)17:00-18:30
「自由な胸郭でマットピラティス」
前方で動くことの多い現代人に適した、呼吸とともに肋骨を多方向に動かすファンダメンタル(基礎技術)で
胸郭を自由にし、マットピラティスで全身に循環を促しましょう
どなたでもご参加いただけます！