【担当講座】
9月16日(土)8：30-10:00
「リフォーマーでの評価と効果的なアジャスト」
～美脚のための、足部評価修正とコア～
・O脚やX脚、大転子の突出等に悩むクライアントのためのコアの使い方修正
・腸腰筋からコアの筋連鎖を改善する、最適なアジャストや、代償動作の見抜き方
・マットピラティスでの応用
・クライアントさんがリフォーマーピラティスで最大限満足いただけるようなアイデア