幼少期からシンクロナイズドスイミングに没頭し、大学卒業後は大手スポーツクラブに入社。
エアロビクスや筋トレ・パーソナルトレーニングの指導を行っているころ膝を負傷し、ピラティスに出会う。

2008 年に Studio Breathing ピラティススタジオをオープン。
また、同時期に障がい者スポーツの指導も開始。

「すべての方に Pilates を！すべての方に Pain free を！」をモットーに 2019 年障がい者の方も受け入れられる短時間デイサービススタジオを開設。

現在は年間 2300 本のクラスを担当し、アスリートからシニアの方・障害者の方へ指導を行っている。また、著名な理学療法士の先生や多数の海外ピラティストレーナーから学び続け、シルクドソレイユでの指導経験や障がい者スポーツセンターでの経験を活かし、多方面で活躍中。

• STOTT PILATES R Full certificated instructor
• Pilates Method Alliance certified instructor
• Franklin Method Deploma Level ３
• Pilstes Leadership Concept, Modul 3 by Marie Jose
• CORE INTELLIGENCE by Marie Jose
• SMART SPINE by Marie-Jose
• Pat Guyton Pilates Conservatory certificated
• 財団法人日本障害者スポーツ協会 公認上級スポーツ指導員
• 健康運動指導士
• シルクドソレイユ キュリオス・トーテム 担当ピラティス

【担当講座】
9月15日(金)14:00-15:30
「慢性腰痛の方のためのエクササイズ」
〜エクササイズで腰痛を改善しよう〜
多くの方が腰痛を経験したり、長年腰痛に悩まれています。
そのような方がピラティスに来られませんか？
その時、私たちは何が出来るのでしょう。
まず第一に何が骨盤周辺で起こっているのかを把握する事が大切です。
それらを把握した上で、ピラティストレーナーとして何が出来るかを模索していきます。
少しでも腰痛のあるクライアントの方にお役に立てれば幸いです。
皆様のご参加お待ちしております。
9月16日(土)15:00-16:30
サーキットピラティスクラス
セラバンド