17歳よりダンス（ジャズ・コンテンポラリー・バレエ）を始める。

平成8年理学療法士免許取得。
総合病院勤務後、介護・福祉現場に数多く関わる。
多くの疾患や怪我の急性期から慢性期のリハビリテーションに携わる中で、故障の原因への理解やその予防の重要性を強く認識するようになる。

一方で自身もダンスによる故障を多く経験し、ピラティスに出会う。自分の身体を通した経験や子供から高齢者まで様々なボディタイプの方への運動指導により、『動く』という側面からのリハビリ、コンディショニングについて研鑽を積む。

現在はピラティスの後進の指導の他、インストラクター・トレーナーへの解剖学ワークショップ、ダンサーや舞台芸術への身体表現の指導、高齢者への体操指導など活動の分野は多岐にわたる。さらに整形外科クリニックでのピラティス指導などを通じてメディカルからフィットネスへのボーダレスな社会を目指して活動している。

【資格】
• 理学療法士
• NCPT（米国認定ピラティス指導者）
• Polestar Pilates ® (Mat, Reformer, Rehabilitation) Educator
• Franklin Method Level3 Educator
• GYROTONIC®トレーナー
• VFP® Movement Therapist

【担当講座】
9月16日(土)8:30-10:00
サーキットピラティスクラス
セラバンド
9月16日(土)15:00-16:30
「リフォーマーフットワークを極める」
〜下肢と体幹の連動〜
リフォーマーの基本エクササイズでもあるフットワークを有効に活用できていますか？シンプルな中に実は奥深い要素が含まれています。さまざまなエクササイズから下肢・体幹の解剖学的な側面を理解し、最後にフットワークでその連動する感覚を一緒に探索してみましょう。